*

臭いおならと臭くないおなら、どちらが不健康?

公開日: : 生活

最近、息子がおならをよくします。

何かにおうぞ・・・と思うと「ぼくおならしたー」と。

 

野菜を食べないからくさいおならが出るんだよ、

と言ってなんとか野菜を食べてもらおうと企んでいますが、

本当のところはどうなのでしょうか。

 

最近では、おならでガンがわかるのでは?という研究もされているそうです。

ただし、すべてのガンではなく「大腸がん」だそう。

確かに、おならは大腸を通過してきますので納得です。

 

最新の研究でわかったことは、大腸がんの患者は健常者と比較すると

おならの成分に「メタンチオール」と言われる気体が10倍以上含まれているそうです。

この「メタンチオール」は腐った玉ねぎのようなにおいだそうで、

想像するだけでも強烈そうですね。

 

食べたものにも影響されるおならですから、

においだけで判断は難しそうですが、

やはり臭いということは、腸がよろしくない状態にあると言えるようです。

 

善玉菌と悪玉菌という2つの菌の名前はよく耳にしますが、

腸の中に存在するこの2つの菌がバランスよく存在していると

腸内が健康であると言えます。

しかし、このバランスが崩れてしまうと、

おならが出やすくなるのだそうです。

 

善玉菌が多い場合は、臭くないおならが出ます。

バランスの良い食生活を送ることができていれば、

自然と腸内環境も整って、必要以上におならが出ることはありません。

 

やはり、臭いおならが出ると言うことは悪玉菌が増えているということ。

悪玉菌が好むエサとしては、たんぱく質や脂質なのだそうで、

肉類や揚げ物などばかり食べているとこうなるのです。

便秘の時も、臭いおならが出ますね。

どちらも、悪玉菌が腸内を腐敗させることで

においの元となるガスや有害物質が発生してしまうのです。

 

悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすにはやはり食生活を改善すること。

乳酸菌や食物繊維など腸内環境を整えてくれる食物を

積極的に摂取することが大切です。

 

おならは臭いもの!と開き直らず

あまり臭かったり、たくさん出たりする場合は

日頃の食事を見直してみましょう!

Sponsored Link
Copyrights

関連記事

2016-2017年末年始のテレビ番組表一覧!大晦日、お正月の特番チェック

  今年も残すところあとわずか!2017年はもうすぐですね。 年末年始

記事を読む

コマさんぽ、次世代ワールドホビーフェアに潜入編

1月30日(土)放送の妖怪ウォッチもんげーセレクションズラ! 本日は妖怪まぼ老子、バレンタ

記事を読む

カービィカフェの予約方法!予約なしで入れる?次回予約はいつ?

東京スカイツリーの直下にある商業施設「東京ソラマチ」に 常設オープンした「KIRBY CA

記事を読む

no image

広島雑居ビル火災で思い出す、歌舞伎町の雑居ビル火災とは

10月8日の夜に起きた、広島市の雑居ビル火災。 9日現在では3名が犠牲となってしまい、現在も1

記事を読む

no image

アウトドアブーム、日本の火山と噴火警戒レベル

昨年9月27日に起こった御嶽山の噴火から1年が経ちました。 私の住んでいる県からも、犠牲となっ

記事を読む

no image

こんな総選挙もあった!全国土偶キャラ総選挙日本一決定!

10月9日は土偶の日。10(ど)、9(ぐう)ということだそうです。 今のところ、正式な記念日と

記事を読む

no image

フルーチェに秋の味覚きのこ味登場か!?

すみません、フルーチェきのこ味はうそです! しかし、フルーチェにそっくりと話題のきのこが存在し

記事を読む

no image

ドライブファン必見、DXバンノドライバー

バンダイ公式ホームページによると、 悪の戦士として登場した仮面ライダーゴルドドライブの変身アイ

記事を読む

鼻から入れる国産インフルエンザワクチンはいつから?痛くないの?

鼻にスプレーするだけの予防接種があるのをご存じですか? 今回国産の経鼻ワクチンが開発さ

記事を読む

幼稚園・小学生ママの平均年齢って何歳くらい?日本女性の出産年齢を調べてみました!

相手の年齢ってなんとなく聞きづらいですよね。 お母さん同士、おしゃべりはよくするけれど

記事を読む

Sponsored Link
Copyrights

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


Sponsored Link
Copyrights
宝くじ当たりやすい日は大安吉日?2021年令和3年開運カレンダー

宝くじを買うといいお日柄はいつでしょう? 縁起の良い日を気に

在宅ワークの面接でどんな質問をされる?実際に聞かれた内容を解説!

在宅ワークやリモートワークなど、 自宅でできる仕事を探している人は多

子供の目の下のくまの原因とは?病気なの?治す方法は?

疲れがたまっていたり、寝不足になると目の下にクマができる、 と一般的

カービィカフェの予約方法!予約なしで入れる?次回予約はいつ?

東京スカイツリーの直下にある商業施設「東京ソラマチ」に 常設

年末年始のテレビ特番は?大晦日やお正月の番組表各局まとめ2019-2020

年末年始の特番はチェックしましたか? 毎年大晦日やお正月

→もっと見る

PAGE TOP ↑