*

臭いおならと臭くないおなら、どちらが不健康?

公開日: : 生活

最近、息子がおならをよくします。

何かにおうぞ・・・と思うと「ぼくおならしたー」と。

 

野菜を食べないからくさいおならが出るんだよ、

と言ってなんとか野菜を食べてもらおうと企んでいますが、

本当のところはどうなのでしょうか。

 

最近では、おならでガンがわかるのでは?という研究もされているそうです。

ただし、すべてのガンではなく「大腸がん」だそう。

確かに、おならは大腸を通過してきますので納得です。

 

最新の研究でわかったことは、大腸がんの患者は健常者と比較すると

おならの成分に「メタンチオール」と言われる気体が10倍以上含まれているそうです。

この「メタンチオール」は腐った玉ねぎのようなにおいだそうで、

想像するだけでも強烈そうですね。

 

食べたものにも影響されるおならですから、

においだけで判断は難しそうですが、

やはり臭いということは、腸がよろしくない状態にあると言えるようです。

 

善玉菌と悪玉菌という2つの菌の名前はよく耳にしますが、

腸の中に存在するこの2つの菌がバランスよく存在していると

腸内が健康であると言えます。

しかし、このバランスが崩れてしまうと、

おならが出やすくなるのだそうです。

 

善玉菌が多い場合は、臭くないおならが出ます。

バランスの良い食生活を送ることができていれば、

自然と腸内環境も整って、必要以上におならが出ることはありません。

 

やはり、臭いおならが出ると言うことは悪玉菌が増えているということ。

悪玉菌が好むエサとしては、たんぱく質や脂質なのだそうで、

肉類や揚げ物などばかり食べているとこうなるのです。

便秘の時も、臭いおならが出ますね。

どちらも、悪玉菌が腸内を腐敗させることで

においの元となるガスや有害物質が発生してしまうのです。

 

悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすにはやはり食生活を改善すること。

乳酸菌や食物繊維など腸内環境を整えてくれる食物を

積極的に摂取することが大切です。

 

おならは臭いもの!と開き直らず

あまり臭かったり、たくさん出たりする場合は

日頃の食事を見直してみましょう!

Sponsored Link
Copyrights

関連記事

no image

ふなっしーに続け!韮崎市のゆるキャラ「ニーラ」に熱い視線

韮崎市のゆるキャラ「ニーラ」はカエルの姿をした神様のお使いです。   ところで

記事を読む

経口補水液(OS-1)を子供に飲ませるのは危険?スポーツ飲料との違いは?

インフルエンザやノロウィルスなど感染症が流行する季節になりました。 大人よりも子供の方が重

記事を読む

no image

コーヒーの日、でも紅茶がおいしそうなスタバ新メニュー

10月1日はコーヒーの日。 代表的なコーヒーショップであるスターバックスですが、 秋の新

記事を読む

夏休み園児との過ごし方、外出しないで家の中で遊ぶアイデア

  幼稚園児や小学生のお母さんを悩ませる夏休み。 小学生になれば、夏休

記事を読む

no image

妊娠期間は約2年!ゾウの世界も高齢出産

愛知県豊橋市にある豊橋総合動植物公園で飼育されているアジアゾウのアーシャー。 現在妊娠中で、出

記事を読む

no image

組体操巨大化で園児にも危険が

運動会シーズン。 組体操は団結力や結束力を高め、達成感を味わえる競技の一つでしょう。 し

記事を読む

no image

一般常識!?アメ・ガム・チョコ、モチなどは何歳から?

歌舞伎俳優の市川海老蔵さんの2歳の息子勸玄くんが、飴を喉に詰まらせたとブログで報告。 ネット上

記事を読む

no image

ガブニャンがしゃべった!?コマさんタクシーに登場

10月9日(金)放送の妖怪ウォッチ。 かわいくてブラックなコマさんタクシーのお話に、 ガ

記事を読む

no image

お弁当に悩んだら、カレー

私はやったことありませんが、 お弁当にカレーを持っていく人、持たせる人、いらっしゃるようです。

記事を読む

コマさんぽ、初詣編

  1月9日(土)放送の妖怪ウォッチもんげーセレクションズラ! 本日は妖怪

記事を読む

Sponsored Link
Copyrights

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


Sponsored Link
Copyrights
女性天皇賛成多数!意外と知らない女系天皇との違いやY染色体とは?

令和が始まり、天皇皇后両陛下の新しい時代への期待が高まっています。

年末年始テレビ番組表大晦日お正月特番一覧【2018-2019】

今年もあとわずか。 毎年恒例のあの番組や、今年ブレークし

宝くじを買うなら大安吉日が当たりやすい?2019年開運カレンダー

宝くじ買う日を迷っているあなた! 直感に頼るも良し、金運アッ

モンテッソーリ教育の体験談~藤井聡太棋士やあの有名選手も学んでいた!

モンテッソーリ教育ってどんなことをするの?メリットだけでなくデ

大晦日お正月のテレビ番組表まとめ2017-2018年末年始の特番はこれ!

【2017-2018年末年始テレビ番組一覧】 冬休みが近

→もっと見る

PAGE TOP ↑